Cách dùng nha đam trị giãn tĩnh mạch ĐƠN GIẢN tại nhà

Suy giãn tĩnh mạch không phải lúc nào cũng nghiêm trọng, nhưng nó lại ảnh hưởng đến thẩm mỹ và làm giảm sự tự tin, đặc biệt là ở chị em phụ nữ. Ngoài việc điều trị bằng các phương pháp y học hiện đại, nhiều người  đã tìm đến nha đam trị giãn tĩnh mạch. Vậy liệu phương pháp này có thực sự mang lại hiệu quả hay không? Hãy cùng OKACHI tìm hiểu nhé.

Thực hư chuyện dùng nha đam trị giãn tĩnh mạch 

Mặc dù chưa có nghiên cứu trực tiếp chứng minh nha đam điều trị giãn tĩnh mạch, nhưng nhiều nghiên cứu đã chỉ ra các thành phần của nha đam có tác dụng hỗ trợ gián tiếp như:

Ngoài ra, xoa bóp với gel nha đam có thể giúp kích thích lưu thông máu tại chỗ và giảm nhẹ cảm giác nặng chân và sưng phù

2 cách dùng nha đam trị giãn tĩnh mạch dễ dàng

Để nha đam trị giãn tĩnh mạch hiệu quả, bạn cần kết hợp cả đường uống và đường thoa.

Phương pháp ăn nha đam tươi

Ăn nha đam tươi là cách hiệu quả để bổ sung trực tiếp Acemannan và các chất chống oxy hóa vào cơ thể, giúp thanh nhiệt và củng cố độ dẻo dai của thành mạch từ bên trong. 

Quy trình sơ chế nha đam bắt buộc bao gồm một số bước quan trọng: trước hết, cắt lá nha đam và rửa sạch, sau đó dựng đứng trong 15 phút để nhựa màu vàng chảy hết, vì chất này có thể gây kích ứng đường ruột và da. Tiếp theo, gọt bỏ vỏ xanh, chỉ lấy phần gel trong suốt và rửa gel qua nước muối loãng để loại bỏ hoàn toàn các chất nhựa còn sót lại.

Làm sinh tố nha đam

Ngoài ra, làm sinh tố nha đam cũng là một phương pháp thú vị để trung hòa vị đắng và giúp dễ tiêu thụ hơn. Công thức cho sinh tố là 50 gam gel nha đam đã sơ chế, 1/2 quả chuối hoặc dứa, và 1 muỗng mật ong. 

Chỉ cần xay nhuyễn các nguyên liệu lại với nhau. Liều dùng khuyến nghị là uống 1 ly mỗi ngày, nhưng không nên sử dụng liên tục quá 1 tuần và cần theo dõi phản ứng của hệ tiêu hóa.

Cách xoa bóp chân với hỗn hợp nha đam

Quan trọng nhất là cách xoa bóp chân bị giãn tĩnh mạch. Nó không chỉ giúp nha đam thẩm thấu mà còn kết hợp lực cơ học để đẩy máu ứ đọng về tim.

Công thức nha đam và dầu oliu

Nguyên liệu và sơ chế

2 muỗng canh gel nha đam tinh khiết và 1 muỗng cà phê dầu oliu Extra Virgin. Gel nha đam cần phải được sơ chế kỹ lưỡng để đảm bảo loại bỏ mọi tạp chất, mang lại hiệu quả tốt nhất. Dầu oliu Extra Virgin, với chất lượng cao hơn, sẽ góp phần làm tăng giá trị dinh dưỡng của hỗn hợp.

Trộn đều gel nha đam với dầu oliu cho đến khi tạo thành một hỗn hợp sệt mịn. Việc trộn đều không chỉ giúp các thành phần hòa quyện lại với nhau mà còn làm cho hỗn hợp dễ dàng thẩm thấu vào làn da hơn.

Thoa hỗn hợp này lên vùng chân bị giãn tĩnh mạch, đặc biệt chú ý đến những khu vực có dấu hiệu sưng tấy hoặc không đều màu. Bắt buộc phải xoa bóp theo chiều từ dưới lên, tức là từ cổ chân hướng lên đùi, trong khoảng 10-15 phút. Phương pháp xoa bóp này không chỉ giúp hỗn hợp thẩm thấu vào da mà còn kích thích lưu thông máu, giảm thiểu cảm giác nặng nề ở chân.

Toner nha đam và giấm táo

Nguyên liệu và sơ chế

50ml gel nha đam, 50ml giấm táo hữu cơ và 50ml nước cất. Gel nha đam nên được sơ chế kỹ lưỡng để loại bỏ mọi tạp chất, trong khi giấm táo cần chọn loại hữu cơ để đảm bảo chất lượng tốt nhất.

Trộn đều gel nha đam với giấm táo và nước cất cho đến khi tạo thành một hỗn hợp đồng nhất. Sau khi đã hoàn thành, bạn có thể cho hỗn hợp này vào một chai xịt để dễ dàng sử dụng. Đừng quên bảo quản hỗn hợp ở nơi lạnh để giữ được độ tươi mát và các đặc tính dinh dưỡng.

Xịt đều hỗn hợp lên vùng chân bị giãn tĩnh mạch, sau đó dùng một miếng gạc hoặc khăn mỏng quấn nhẹ quanh vùng da điều trị trong khoảng 15 phút. Một điểm thuận lợi là bạn không cần phải rửa lại sau khi sử dụng, giúp tiết kiệm thời gian và công sức.

Tối ưu hóa trị liệu! Xem ngay Tư thế ngủ cho người suy giãn tĩnh mạch KHỎE HƠN mỗi ngày

Những lưu ý dùng nha đam cho người bị suy giãn tĩnh mạch

Không nên sử dụng nha đam sống chưa sơ chế kỹ, vì phần nhựa vàng trong lá có thể gây kích ứng cho ruột và da. Việc loại bỏ hoàn toàn nhựa vàng là rất cần thiết để đảm bảo an toàn khi sử dụng.

Trước khi thoa nha đam lên diện rộng, bạn nên thử phản ứng da bằng cách thoa một lượng nhỏ lên vùng da nhạy cảm. Điều này đặc biệt quan trọng nếu bạn có cơ địa dễ dị ứng, nhằm tránh các triệu chứng không mong muốn.

Cần lưu ý rằng, nha đam chỉ là một liệu pháp hỗ trợ và không thể thay thế cho các phương pháp điều trị chuyên môn. Để đạt hiệu quả tốt nhất trong việc điều trị các vấn đề liên quan đến giãn tĩnh mạch, bạn nên kết hợp với các liệu pháp y khoa khác được công nhận.

Ngoài việc dùng nguyên liệu tự nhiên như nha đam, người bị giãn tĩnh mạch có thể kết hợp với các giải pháp cơ học như liệu pháp nén ép – giúp tăng cường tuần hoàn máu, giảm cảm giác nặng chân và phòng ngừa biến chứng. Thiết bị hỗ trợ như máy nén ép trị liệu OKACHI được thiết kế nhằm kết hợp giữa áp lực khí và chu trình massage tuần hoàn, phù hợp với người làm việc văn phòng, người lớn tuổi hoặc phụ nữ sau sinh.